高血压
专家建议高血压患者血压升高一般是在某个特定的时间开始的与生活和作息习惯有很大的关系比如说每一个月每个星期以及每一天都是血压变化波动都是不一样的。所以患者要在以下所谈到的一些时间做好预防的工作。
１、血压升高可以是在每个月的农历15前后具体原因在于月球具有吸引力像它对海水引起潮汐一样因机体的80％左右是由水所组成的故对人体的体液也起作用。每当月中明月高照时人体内血液压力可变低血管内外的压强差别增大易引起高血压者脑血管意外。为防“月圆人缺”的悲剧发生对高血压者此时特别要意情绪的控制和药物的调节。
２、星期一也是血压升高的一个关键时期此时应为工作节奏的突然变化可能导致血压的变动心脑血管病发病与情绪、环境和饮食有很大的关系。近年来星期一心脑血管发病率高已引起了世界各国医学专家们的高度重视因为星期一具备了心脑血管病易发病的因素。一是心脑血管病患者经过了轻松的休假之后又面临紧张而繁忙的工作及快节奏环境中在一时难以适应的情况下会诱发心脑血管病的急性发作；二是有些人在周末时身体过度疲劳饮食油腻太重饮酒、吸烟过量致使血压升高心脑血管负担加重极易造成猝死发作；三是周末时由于玩得比较开心对心脑血管发病前的微弱症状往往忽视故可导致星期一病情恶化。为了防止星期一高血压发作及并发脑血管意外等应意做到以下几点
３、清晨的6～9点钟是黎明时人多在睡梦中血流缓慢血压、体温可变低。此时体内水分缺乏致使血液浓缩、黏滞性增强血液中易形成血栓故易发生缺血性脑中风（即脑血栓）高血压患者更是如此。所以就寝前适当喝些水、豆浆或牛奶等并坚持做到“晨起一杯水’便可有效地预防血栓的形成。
以上就是血压容易升高的几个时间点通过上述的分析希望患者能够清楚的认识到这些时间点的预防的重要性特别是对于老年高血压患者更要意预防意这些危险的时间。