温柔抚摸可降低女性血压

2015年05月29日

导语研究人员发现以非性方式抚摸女性的背部或颈部能够有效降低她们的血压效果就如同经过一番降压治疗。这对人类而言是项新发现。当一个男人抚摸或拥抱同伴的时候这种举动便会刺激后叶催产素的增加。后叶催产素能降低女性血压。大脑中后叶催产素的功能就如同神经传递素对心血管系统（后叶催产素在心血管系统能降低血压）有不同的影响。通过对动物的研究我们发现这种影响随时间逐渐增强。我们认为这些夫妻就出现了这种状况。频繁的亲密接触非常重要。

温柔抚摸可降低女性血压

高血压对男性和女性来说都是一种最重要的心血管危险因素。其发病机制在男性和女性中有许多是共同的尽管高血压的发病机制还有许多未明了之处。女性因为其生理的特殊性女性高血压患者某些方面存在着和男性高血压患者不同的特点。女性的血压受年龄、月经周期、生育及药物等多方面影响比男性高血压更复杂且治疗更须谨慎。但也正因为女性高血压有区别于男性高血压所以对于女性高血压的治疗也是有很多的独特治疗方法。

最新研究发现轻柔抚摸爱人的背部或颈部会让她们更加健康益处甚至超过几分钟的放松运动。

研究人员发现以非性方式抚摸女性的背部或颈部能够有效降低她们的血压效果就如同经过一番降压治疗。他们认为在不远的将来经常性地接受抚摸将被视为健康生活方式的重要组成部分。夫妻二人在一起高兴的时间越长爱抚的时间越长对健康越有益。但是研究只发现抚摸对女性的健康有益至于男性他们可能要失望了因为研究发现抚摸对他们的血压降低没有明显影响。医学界长期以来一直认为那些喜欢养宠物的人之所以拥有更健康的生活其中一个重要原因就是抚摸狗或猫可以同时降低主人和宠物的压力、血压。

实际上抚摸的益处不止这些。专家指出除了作为性前戏以外其他时候的抚摸对健康益处多多。爱抚会刺激大脑分泌一种称为后叶催产素的化学物质。后叶催产素能降低心脏的跳动速度。爱抚的益处要远远大于夫妻两个人握手、并排躺在床上或者互相盯着对方的眼睛。后叶催产素是一种镇定荷尔蒙能够产生多种积极影响比如在妇女哺乳期刺激她们的乳汁从乳房中流出。男性和女性在极度兴奋时都会释放出后叶催产素。科学家测量动物的后叶催产素水平相对容易一些因为在被抚摸后动物大脑能够显示清楚。而他们此前对人类的研究非常少甚至根本就没有。

领导这项研究的北卡罗来纳州大学医学院精神病学教授凯思琳·赖特说“这对人类而言是项新发现。当一个男人抚摸或拥抱同伴的时候这种举动便会刺激后叶催产素的增加。后叶催产素能降低女性血压。大脑中后叶催产素的功能就如同神经传递素对心血管系统（后叶催产素在心血管系统能降低血压）有不同的影响。通过对动物的研究我们发现这种影响随时间逐渐增强。我们认为这些夫妻就出现了这种状况。频繁的亲密接触非常重要。”凯思琳教授还表示“在我们比较了后叶催产素水平高和后叶催产素水平低的女性的差异后我们发现血压的降低相当于经过一番降血压治疗后所收到的良好效果。”但是研究人员第二次的研究却显示男性在受到爱抚后他们的后叶催产素水平并没有升高他们认为睾丸激素可能减弱了后叶催产素的一些影响。

研究人员说“我们知道抚摸普遍对配偶或朋友有益处。当我们还是婴儿的时候父母经常会轻轻抚摸我们的身体让我们精神放松心情平静下来。到了成年我们感到减少压力的经历同我们还是婴儿被人抚摸时的感觉相似。抚摸能让人自然而然的放松。抚摸不仅具有生理效应而且还对精神病治疗有积极的影响我们与别人接触得越多就可能对他们越亲近你会因此感到安全感到放松。”

正因为女性高血压有其特殊性所以有些降压的方法就很适合女性高血压患者对于男性高血压患者就不见得有什么效果因目前有关女性高血压问题的研究特别是临床治疗的证据方面还很不充分。应将女性高血压作为高血压诊治中的一组特殊人群对待。

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