导语老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足其危害程度不亚于高血压病。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后患者可出现每当变换体位时血压迅速下降发生晕厥以致被迫卧床不起低血压尤其易引起脑组织的缺血病人常常感到头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝同样容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。给病人、家庭和社会带来严重问题。
低血压也会致心肌梗死
低血压(low blood pressure)指由于血压降低引起的一系列症状如头晕和晕厥等。低血压可以分为急性低血压和慢性低血压。无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg那就会形成低血压。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右老年人群中可高达10%。生活当中一些老年人认为血压低些好有些血压低的老年人还为自己没有高血压这一富贵病而庆幸这种认识是不科学的。
其实老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足其危害程度不亚于高血压病。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后患者可出现每当变换体位时血压迅速下降发生晕厥以致被迫卧床不起低血压尤其易引起脑组织的缺血病人常常感到头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝同样容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。给病人、家庭和社会带来严重问题。
对于老年性低血压首先要查找原因如降压过度者应暂停服降压药物患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治;如果患的是体位低血压在起立或起床时要动作尽量缓慢不可操之过急每变换一次体位要休息2~3分钟;体质虚弱者宜加强营养。
低血压的老年人可根据自己的体力情况选择适合自己的锻炼项目在饮食上应意增加营养。低血压患者可适当增加盐的摄入量约为正常食盐量的2~3倍即每日20~25克多摄入盐后还要多喝水较多的水分进入血液可增加血容量从而升高血压。
另外滋补药也可调节血压可每日服用桂圆肉6克也可在医生指导下服用人参或其它中药也可用肉桂、桂枝、炙甘草各9克开水浸泡当茶饮连服10~20天效果也很好。
所以低血压患者平时要养成运动的习惯均衡的饮食培养开朗的个性及足够的睡眠。过规律的生活。要做到预低血压阻止因其并发症的发生这才是预防低血压最重要的作用!
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