甲亢
甲状腺功能亢进的摄生指? 一.调畅情志：精力刺激是本病产生的常见诱因。常因忧愁、情感不安、精力严重而症状加重。要遇事不怒，静心疗养。常听幽雅动听的音乐，养成莳花、养鱼、养鸟等习惯以怡情养性，舒适神志，逐步消弭精力症状。 编辑保举：甲 亢医治慎选方案 二.劳逸连络：病人病发期间，应恰当卧床歇息。歇息环境要舒适，空气要畅通。 病轻者可下床轻微勾当，以不感应颓废为度，不宜过量操劳家务。稳按期宜在舒适、舒适的环境中从事轻工作，避免过劳。不需持久病休。 三.饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、冲动，乃至烦燥，心跳加快，会加沉?情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各类刺激性食品，尽可能削减病人的过度兴奋。甲亢病人代谢率增高，能量耗损增多，饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类。淀粉为主食。蛋白质一般每日每公斤体重不得少于1.5克，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆成品为主。多食新奇蔬菜、生果，和钙质多的奶类、鱼虾等食品，弥补甲亢引发的缺钙。多喝水，每天宜1500～3000毫升，及时弥补因多汗而丢掉的水分。尽可能少吃或不吃含碘食品，如海带、紫菜等。含碘的食品晦气于甲亢症状的改良。 四.其它办法：应庇护突眼，避免眼部呈现严重并发症。外出应戴墨镜，避免强光、风沙、尘埃的刺激。睡眠时举高头部，适当涂眼膏庇护。怀胎期间，甲亢症状其实不会加重，胎儿也不受影响，可继续怀胎。但怀胎期间服药剂量宜小，临蓐后应人工豢养，避免母乳。 三.饮食宜忌：烟酒可促使病人兴奋、冲动，乃至烦燥，心跳加快，会加沉?情，需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各类刺激性食品，尽可能削减病人的过度兴奋。甲亢病人代谢率增高，能量耗损增多，饮食宜高热量、高维生素、足够的蛋白质和糖类。淀粉为主食。蛋白质一般每日每公斤体重不得少于1.5克，应以肝、鱼、蛋、禽类及豆成品为主。多食新奇蔬菜、生果，和钙质多的奶类、鱼虾等食品，弥补甲亢引发的缺钙。多喝水，每天宜1500～3000毫升，及时弥补因多汗而丢掉的水分。尽可能少吃或不吃含碘食品，如海带、紫菜等。含碘的食品晦气于甲亢症状的改良。