风湿病
风湿性关节炎的饮食要重视哪些
精确饮食对类风湿关节炎患者症状的减缓有必然的结果，是一种辅助办法。风湿性关节炎患者一般宜进食高蛋白、高热量、易消化的食品，少进辛辣刺激及生冷、油腻之物，饮食应重视。
饮食要节制：饮食要按时、定量，食品的冷、热均要适合，不成因担忧体质衰弱、营养不敷而暴饮暴食，增加脾、胃承担，伤及消化功能。
饮食宜平淡：如许既可以保持较好的食欲，又可以保持好的脾、胃运化功能。
饮食不成偏嗜：五谷杂粮、蔬菜生果均不成忽视公道搭配，才能包管均衡营养，提高机体的免疫力。
精确对待食补：食补虽对患者有益，但必须按照病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是菅养品，但体内有湿热或舌苔黏腻者，多食反而腹胀不适，导致不撬饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者反而会加沉?痛。饮食宜忌：急性期或急性爆发、关节红肿炽热时，不宜进辛辣刺激的食品，久病脾胃虚寒者，少食生冷生果及虾、蟹、之类。蔬菜中的黑豆、黄豆芽宜多吃，它对湿重的“痹”症，即关节晦气、筋脉拘挛、麻痹、关节肿痛的结果较好，辣椒、喷鼻葱有必然的抗风湿感化。果品可吃栗子、青梅、乌梅、桑葚、樱桃、苹果等。
别的，藻类、蜂浆、蜂蜜、醋、蒜及富含硒的食品、鱼油都可遍及食用。而食品中的燕麦、黑麦、咖啡、麦芽却有可能加重类风湿症状，应尽可能避免。