预防肾囊肿需从生活习惯和饮食进行

在日常生活中，肾囊肿是一种常见的疾病，不过大多数轻微的肾囊肿不需要治疗，但是当患者出现了尿急、尿血等症状时，就是该病严重了，需要及时治疗。那么肾囊肿应该如何做好预防呢?预防该病需从生活习惯和饮食等着手。

一、生活习惯应注意的事项有：

1.注意休息，避免剧烈的体力活动和腹部创伤。

2.大量饮水，禁止憋尿，尿波形成在溶肮内，就容易繁殖细茵，细菌会记过输尿管感染肾脏。

3.积极防治感染，控制糖尿病、高血压，血压不能很好的控制、糖尿病太久都会造成血管硬化，血管硬化就会累及肾脏，积极防治感染主要是指尿路不囊肿感染。

4.注意饮水卫生，不喝成分不明的井水、河水，防止因铅、铜、铬等重金属含量太高而损害肾脏。

5.注意外阴部卫生，要用温水勤榜洗，尤其是在性生活前后；大便后，至养成用手纸从前向后撩的习惯。

二、饮食注意事项：

1.据患者的病情作调整，控制食盐摄入量。

2.肾囊肿患者应多吃含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维生素食物的补充及低脂肪、适当的犊饮食。

3.肾囊肿患者应少吃或不吃过咸类食品，如咸菜、咸鱼等脑制类;少吃或不吃辛辣刺激类食品，如辣椒、酒类、虾、蟹等，腐烂变质的食品坚决不能吃。

4.脏患者如无明显的水肿、心衰、高血压时，不应盲目限水。