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我们该如何预防 白血病的发生

2015年11月14日

我们该如何预防 白血病的发生

白血病的严重性不和大家介绍,相信大家也都了解了。现在有很多的媒体都在关注白血病,尤其是对怎么预防它的发生更加的重视。其实说起来预防它的发生,比治疗更加的关键,如果我们能够不发生白血病,那么该是多么幸运的一件事啊。下面我们就看看应该如何预防它的发生吧。

一、不吃或少吃油腻食物,合理饮食上避免高脂高糖食品,少食油炸肥腻,多吃新鲜水果蔬菜,少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟,少喝酒。

二、不要滥染发烫发。研究发现,染发剂亦可引发血液病,假如为图一时美丽,换来一种大病,很不值得。

三、谨慎用药物:避免药源性伤害近期研究发现,一些药物如安乃近也会造成血液病。建议服用这类药物时常常检测血常规,以免造成白血病。

四、避免接触某些致癌物质,做好职业防护及监测工作:如在生产酚、氯苯、硝基苯、香料、药品、合成橡胶、农药、合成纤维、塑料、染料等的过程中,注意避免接触有害、有毒物质。

五、避免接触过多的X射线及其他有害的放射线:提醒从事放射工作的人员,需做好个人防护,孕妇及婴幼儿尤其要避免接触放射线。

六、装修住宅最好选用符合环保要求对人体无害的材料,入住前最好开窗通风一周以上,请室内环境监测部门进行监测,合格后再入住。

七、保持良好心态:保持乐观的性格生癌者往往是那些性格孤独、沉默、情绪内蕴的人,因此常参加有益身心健康的集体活动,学会在紧张的生活节奏中放松自己,有助于预防各种疾病的发生。

预防白血病的发生,很多医生都建议提高身体的免疫力,只有免疫力提高了,才会减少病菌的入侵,减少白血病的发生机率。生活中还要注意周围的环境,特别是家庭的内部环境很重要,不要在室内放置化学物品,装修的时候材料一定要选择不含苯的,这些都对我们预防白血病有帮助。

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