日常什么如何做好对甲亢的护理

核心提示: 瑜伽，肩倒立，每天至少1次，每次20分钟，对某些graves病病人可以改善甲状腺功能。方法是，仰卧，举起双腿，使你臀部离开地板，用双手扶住臀部，双腿逐渐与地面垂直，双手逐渐往肩部移，最后拇指在前其余手指在后支撑住背部，确保体重落在你的肩部而不是头或颈。

当消化系统出现了问题的时候，很多人都会联系到肠道方面的问题，但其实，如果患者患上了甲亢，也是会影响身体的内分泌，进行影响消化系统的功能的，在日常生活中，甲亢做好相关的护理是一个很关键的问题。

日常什么如何做好对甲亢的护理

1、瑜伽

肩倒立，每天至少1次，每次20分钟，对某些graves病病人可以改善甲状腺功能。方法是：仰卧，举起双腿，使你臀部离开地板，用双手扶住臀部，双腿逐渐与地面垂直，双手逐渐往肩部移，最后拇指在前其余手指在后支撑住背部，确保体重落在你的肩部而不是头或颈。

2、营养及饮食

除了上述之外，我们还应如何护理甲亢性突眼呢?如果患有甲状腺功能亢进，吃一些抑制甲状腺素合成的食物可能有助于降低血中激素水平，这些食物有：卷心菜、桃子、小萝卜、花生、芜菁、大豆及芹菜。复合维生素b可能也有一定作用。

3、家庭治疗：

①无论什么时候感觉眼睛干燥，可使用药店卖的人工泪液湿润你的眼睛。

②使用墨镜以防止眼睛受强光、日光及风的刺激。

③如果你的眼不能完全合上，可在夜间使用眼罩，他有助于防止角膜干燥。

④如果晨起时眼睛红肿，可在睡觉时抬高头部。