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心脏不好 性生活前少吃点呀

2015年11月05日

心脏不好 性生活前少吃点呀

在心脏病患者中,几乎没有性生活,或者性生活严重受影响者大有人在。他们认为,性生活时,大脑神经中枢极度兴奋,机体内儿茶酚胺大量释放,使心肌的耗氧量增加,心脏负担加重,容易导致心脏病,甚至引发猝死。

不过,从临床病例来看,性生活过程中发生心血管意外的可能性虽然存在,但是十分罕见。许多研究发现,中老年男性在整个性交过程中所造成的体力消耗仅相当于登2层楼梯所消耗的热量,最大心脏负荷的持续时间不超过15秒,这对心脏病患者来说并无风险。只有那些较严重的心脏病患者,如未得到控制的高血压、严重的心律失常、充血性心力衰竭以及半年内有心肌梗死病史的人,应绝对禁止性生活。

不过,普通心脏病患者进行性生活也是有一定禁忌的:

刚接受心脏外科手术的病人,必须休息3—4个星期,然后在医生的指导下恢复性生活。进行性生活前,患者应充分休息。必要时还可在性交前30分钟服用适当药物预防心脏病的发作,并最好在床边备好硝酸甘油等急救药物,以防万一。

性生活前还应避免大吃大喝,因为消化食物时肠胃需要更多血液供给,这使分配到心脏的血流量减少,如果这时进行“床上运动”,心脏供血不足,就会使性生活具有一定的危险性。另外,如果心脏病患者精神紧张、情绪不佳、温度过高或过低,以及刚从事了剧烈运动,都不适合进行性接触。

性生活过程中,心脏病人应避免活动太剧烈或者时间过长。若在性交过程中或性交后感到心悸,心率显著加快,并出现胸闷、胸痛或极度疲劳等情况时,应停止性生活。

正像英国心脏病专家查里斯·乔治教授说的:“即使患有心脏病,也应享受健康的夫妻生活,只要条件适宜,它甚至可以促进健康。”

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