从生活细节防过敏

过敏性紫癜一般都是由过敏引起。所以，日常生活中的好习惯对预防过敏性紫癜的发生是非常行之有效的办法。

强身健体：适量的体育运动能促进细胞的新陈代谢。保持充足睡眠，让身体有充分时间制造新细胞，吸收养分、进行新陈代谢，并可调节体温、血压及荷尔蒙的分泌。注意饮食的营养均衡，以使机体得到所需的维生素和矿物质，提高免疫力。经常放松自己保持愉快心情。这些措施有助于抵御过敏的侵袭。