绿色疗法为您降血压

核心提示：绿色疗法为您降血压 现在中老年患者，最担心的一个问题就是各种老年性疾病，比如说高血压，而且随着中国社会老龄化的到来，高血压患者会越来越多。现在对高血压治疗主要采用药物治疗，不过它会……

现在中老年患者，最担心的一个问题就是各种老年性疾病，比如说高血压，而且随着中国社会老龄化的到来，高血压患者会越来越多。现在对高血压治疗主要采用药物治疗，不过它会给患者造成一定的副作用，下面我们为大家介绍一种绿色疗法。

本文所说的绿色疗法就是按摩法。

足浴疗法是一种疗效不错的高血压的治疗方法。中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好。

头部按摩法是高血压的治疗众多方法中的一种。

(1)梳头可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2～3分钟。

(2)推发：两手虎口相对分开放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶，两虎口在头顶上会合时把发上提，反复推发10次，操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。

之所以把上述的治疗高血压的方法称为绿色疗法，就是因为使用按摩法治疗高血压时不会给患者身体造成副作用。许多高血压患者采用药物治疗高血压的同时，常常见因为药物的使用而给患者的身体造成了二次伤害。