怎样运动治疗冠心病

核心提示：怎样运动治疗冠心病 冠心病人进行体育锻炼可改善冠状动脉血液循环，使血流量增加。常用的运动治疗方法有：    1.步行。这是患有冠心病的人可以做的一种较……

冠心病人进行体育锻炼可改善冠状动脉血液循环，使血流量增加。常用的运动治疗方法有：

    1.步行。这是患有冠心病的人可以做的一种较好的运动。一般采用慢速步行。

    2.慢跑。慢跑时的脉动应维持在“170-年龄”的范围内。例如，60岁的人跑步时脉动的计算方法为：170-60（本人年龄）=110（心跳次数）。

    3.太极拳、气功、老年人健身操。

    严重的冠心病、心肌梗塞急性期、合并高血压病者不可进行运动治疗。

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