慢阻肺防治要注意五点

慢性阻塞性肺病是一种常见病，空气污染、吸烟等都是发病原因。患者会出现咳痰、胸闷、呼吸困难等症状。有这么办法防治呢？要注意以下五点。

1、饮食方面：避免过咸、过甜、辛辣。

2、适当进行耐寒锻炼，如游泳、冷水洗脸等，但要注意循序渐进。

3、室内经常保持空气流通，有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁，不铺地毯。

4、由于空气中飘散的各种变应原(花粉、霉菌)或刺激物(工业污染物、汽车废气)在中午、下午较多，外出最好选在上午。

5、寻找诱发因素，并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以，一旦感冒必须及时到医院治疗。还要慎重选择花草，尽量不养宠物。