糖尿病高血压食谱有哪些?
糖尿病高血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗。饮食治疗是糖尿病高血压的基础疗法,是一切治疗方法的前提。那么有哪些具有双重作用的糖尿病高血压食谱呢?
为了帮您在日常饮食中防治糖尿病高血压,下面提供几款糖尿病高血压食谱:
糖尿病高血压食谱一:芹菜粥
鲜芹菜60~100克,切碎,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病合并高血压者。
糖尿病高血压食谱二:菊花粥
秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。
糖尿病高血压食谱三:葛根粉粥
葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用:适用于老年人糖尿病,或伴有高血压、冠心病者。葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降低血压、降低血糖作用。
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