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孕妈妈血糖高不能吃什么

2015年05月19日

  孕妇血糖高会引发准妈妈孕期糖尿病,孕妇血糖高还会导致胎儿体重过重形成巨大儿,胎儿早产、胎儿死胎、流产等等。孕妇血糖高会导致这么多的健康隐患,那么孕妈妈血糖高不能吃什么呢?   在孕期一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食,甚至水果也不可以。哪些食物含糖量高呢?巧克力、蜂蜜、苹果、菠萝、牛奶草莓、红枣、脆枣、桂圆等等,这些食物是必须要停止摄入的,那么对于一些小零食准妈妈们也要适当的控制,如蛋糕、饼干、威化、蛋挞、蛋卷等等,但是孕妇会经常感觉到饿,不能正常吃饭的情况下怎么办呢?可以买一些无糖的饼干放在包里,随时饿了随时吃上几块,对于那些含糖量高的饼干就不用准备了。除了这些冰淇林、罐头、汽水、饮料、果酱、奶酪、果脯、各种奶糖、水果糖都是不可以吃的。   想要从根本上预防孕期血糖高在孕早期还是准妈妈们就应该提前预防了,控制孕期体重,孕期体重的升高是导致孕妇血糖高的直接原因,整个孕期增长的体重最好控制在24斤左右,最高不要超过30斤,否则会对胎儿和生产造成影响,同时对产后恢复也有一定的困难。   孕妈妈血糖高不能吃什么,以上为大家进行了介绍。孕期预防疾病自然重要,但是补充营养也是必要的,毕竟胎宝宝的成长是需要充足的营养的,单一的蔬菜水果是不能满足胎儿正常的生长需求的。
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