高血压
现在正是季节交替的时刻，昼夜温差变化较大，很容易会引起血管收缩，血压大幅升高或波动，对高血压患者来说也是最危险的时期，所以高血压患者一定要格外小心。不论是饮食、生活习惯，甚至连穿衣都要变的很有讲究，争取做好全面调节血压、稳压的保健工作。 对高血压患者来说，保暖很重要，因为冠心病、脑中风等心脑血管疾病大多是在秋冬季发作。所以专家建议即使到了春季，也不可轻易脱掉冬装，应根据天气的变化随时加减衣服。 老人常说"春捂秋冻"有益与健康，高血压患者更应春捂，以利于血压的调控。如果捂得不及时，感冒就会缠身。但"捂"一定要是适度，对调节能力较差的老人和高血压患者来说，衣着不宜单纯地求捂，而应根据气候变化添减衣服。但在"春捂秋冻"的过程中，高血压患者穿衣却有很大的讲究，应尽量做到"三松"。 铝焖? 挥谌司辈苛讲嗉鬃聪偕显笛?懿??Γ?贫勾笮 ⒊事言沧吹淖橹??褪蔷倍?鲴肌＞倍?鲴冀咏?灞恚?酝饫吹拇碳は嗟泵舾小５彼?蝗皇艿交?敌匝蛊然蚯＠?保?慊岵??瓷洌?寡?瓜陆怠⑿奶?趼??贾履圆垦?涸菔奔跎倩蛑卸隙?⑸?呜省９矢哐?共∪艘铝煲?硭桑?灰?鄣锰?簦?詈貌幌盗齑?? 裤带松 裤带太紧会导致腹腔压力增大，使腰以下部位的血液流动缓慢，血栓容易聚集。因此最好用吊带代替皮带，或是使用松紧性较好的布带。 ?嗨? ?右?硭桑??√?艋岱涟?挪垦?毫鞫??斐裳?股?摺? 路?┑奶?艟突崾?苛巳?淼难?貉?罚?斐裳?股?撸?辗⒀?ㄐ纬伞６愿哐?够颊呃此嫡馐谴蠹桑?ㄒ榛颊呔×看┛硭傻囊路??宰匀弧⑹媸饰?取Ｕ庋??硌?翰拍芪拚习??罚?拍苷嬲?庖迳献龅礁哐?沟谋＝ ?/p>