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糖尿病合理的饮食方法都有哪些

2015年05月29日

  糖尿病合理的饮食方法都有哪些?由于血糖难以控制的特性,糖尿病的治疗初期主要以控制血糖为主,而控制血糖患者除了服用降糖药物来控制病情之外,还应该结合饮食来控制,患者合理的饮食比较重要,以免饮食不当反而加重病情。那么,糖尿病合理的饮食方法都有哪些呢?

  糖尿病的饮食患者少吃多餐非常重要,既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃,对2型糖尿病吃什么有问题的人要知道碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分。

  吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高关于这点对2型糖尿病吃什么比较关心的人要知道,吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦。对2型糖尿病吃什么比较关心的人要知道尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖。以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。

  以上就是糖尿病合理的饮食方法都有哪些的相关介绍。糖尿病对患者的危害较大,患者除了控制饮食之外,还应该找寻有效的方法进行治疗,以便尽早恢复健康。

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