糖尿病的产生与饮食有着重要的关系,而想要控制好糖尿病的话,就必须对饮食方面的知识多一些了解,以避免因为饮食上的偏差而导致糖尿病加重,后悔莫及,那么,糖尿病饮食要注意哪些呢?下面,我们一起来看看糖尿病的饮食注意事项。
1、不辣:专家指出,事实上有很多疾病的产生都与饮食有关,而且也都需要在饮食上加以控制,而辣椒就是其中的一个,所以建议大家尽量不吃辛辣刺激性食物。如较辣的辣椒、胡椒、芥末、花椒等,这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重,又可助热生火,从而违背了祖国医学所讲的糖尿病“阴虚燥热”的病机治则,对糖尿病康复不利。
2、不烟:现在,吸烟在我国是非常普遍的一个现象,而且现在有许多小孩子也开始抽烟,其实抽烟对身体是非常的不好的,这一点是绝对的。它会破坏你的血管,加重或引起胰岛素抵抗,危害神经系统功能及能力,降低免疫力和影响呼吸系统功能,这样就会加重糖尿病病情,所以糖尿病患者应戒烟。
糖尿病饮食要注意哪些呢?以上这些内容就是专家关于这个问题的解答了,大家都清楚了吧,专家提醒,糖尿病患者如果想要得到良好的控制,饮食方面是不可忽略的一个环节,患者朋友一定要引起重视。