醋是我们日常生活中常见的一种食品,也是我们传统文化中很重要的食品之一,现实生活中人们使用它来消毒、调味、还可以洗头去头皮屑,还有美白的效果真是用处多多。这醋好处那么多糖尿病人可以吃吗?糖尿病人可以吃多少醋呢?
专业医师告诉我们,临床上对于糖尿病患者食用醋是没有严格限制的,所以糖尿病患者是可以食用醋的,醋虽然是酸的,但吃到体内就变成了弱碱性(因大部分患者体内的酸性比较大),能平衡人体内的酸碱性,它还可以健脾开胃,消脂,对糖尿病患者是有一定的益处的。医学上证明,醋可以帮助患者降低血糖,根据糖尿病饮食疗法,还是建议糖友们平时多喝醋,其实这也是有科学根据的,美国的一项研究对8名对照者、11名胰岛素抵抗的糖尿病前期病人及10例2型糖尿病人,都未用过药。试验时先空腹喝一杯淡醋(20克苹果醋、40克水及一茶匙糖精用作调味),2分钟后早餐(面包圈、奶油及橙汁,共87克碳水化合物)。试前及餐后定时测血糖及血胰岛素。而对照者则不喝醋,仅喝糖精水。结果发现,喝醋者能使餐后血糖下降,以糖尿病前期者下降最多,同时也使原来餐后上升的胰岛素减低。
通过专业医师给我们的介绍,我们了解到糖尿病患者是可以食用醋的。如果您还有什么想要了解的知识可点击下方的专家咨询栏,详细的咨询我们的专家他们会详细为您介绍。