高血压
到现在为止得知随着现在社会老龄化的到来有不少的人患上了高血压此病的发病率越来越高了呈现逐渐上升的趋势。对于高血压患者来说不但要科学的进行医治为了自己的身体健康病人在生活中的饮食上还应该合理调节具体以下就是降血压饮食禁忌。
1、多盐食盐成分主要有氯化钠钠溜留可引起细胞外液增加心排出量增多血压上升。因此高血压患者应限制盐量的摄入。
2、鸡汤鸡汤营养价值十分的高而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此鸡汤不能盲目地作为病人的营养品特别是患有高血压的人不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情对身体有害无益。
3、辛辣或者精细的食物辛辣和精细食物可使大便干燥难排易导致大便秘结患者排便时会使腹压升高血压骤升诱发脑出血所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
4、动物蛋白质高血压病人应该限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入因蛋白质代谢产生的有害物质可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
5、酒饮酒可以使病人心率增快血压升高血管收缩还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁加速动脉硬化。大量、长期饮酒更易诱发动脉硬化加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
6、狗肉高血压发病病因虽多但大部分属阴虚阳亢性质狗肉温肾助阳能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压或为肾阳虚虚阳上扰痰火内积瘀血阻络等食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血均与病情不利。所以不宜食用。
7、高热能食物高热能食物如蔗糖、葡萄糖、巧克力等。可诱发肥胖肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以本病患者饮食上应限制高热能食物。
8、浓茶高血压病病人禁止饮用浓茶尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压的治疗。
高血压病人不管是在饮食上还是在生活中习惯当中大家都要特别意了要小心了远离吃有刺激性的食物意健康的饮食对病情好转会起到很好的作用。