治疗阴阳两虚型高血压的食疗方

2015年05月29日

治疗阴阳两虚型高血压的食疗方

阴阳两虚型的高血压其病机就是多为肝肾阴阳两虚。其治疗法则就是要重点调整肝肾的阴阳平衡；值得意的是，这一类型的高血压他的"本"在于阴阳两虚而其标则是"虚阳上亢"在治疗这类"阴阳两虚型"的高血压的过程中在滋补肝肾的同时，莫忘镇潜虚阳。阴阳两虚型高血压病症见头昏眼花、耳鸣健忘、腰膝酸软、面色少华、间有烘热、神疲乏力、夜间多尿、肢寒足冷、心悸气急舌质色淡脉沉细无力等。此型高血压患者多不耐劳累过劳则上述症状加重且以头重足轻、走路不稳、既不耐热也不耐冷为特点。临床上此型高血压病多见晚期或第Ⅲ期高血压因临床症状较重而较复杂治疗收效缓慢。宜采用滋阴益阳等治则。那么对于滋阴益阳调整有见效的饮食方法如下所术供患者酌情选用。

(1)生地、麦冬、茯苓各18克石斛、肉苁蓉各15克山萸肉12克五味子石菖蒲、远志、制附子、巴戟天各10克肉桂、薄荷、鲜姜各6克大枣6枚大米100克。前14味水煎取汁入大米煮成稀稠粥即成。每日1剂分2次服食。

(2）附子片、淫羊藿各12克乌鸡1只(750克左右)黑木耳30克葱、姜、料酒各70克盐、酱油各3克素油50克。附片放入炖杯内煮2小时取出待用；乌鸡活杀后去毛、头、爪、脚及内脏洗净切成4厘米见方的块；葱洗净、切段姜洗净、切片。炒锅置武火上烧热加入素油烧至六成热时先下葱、姜爆香再下乌鸡块、附子片、淫羊藿片及盐和酱油炒匀加水400毫升用文火炖45分钟即成。每星期2剂每日2次每次吃乌鸡肉及汤各适量。

(3)沙苑子30克菟丝子15克仙茅10克甲鱼1只(500克左右)墨鱼肉100克姜、葱各10克盐、料酒各3克鸡汤1 000毫升。前3味洗净后用纱布包好甲鱼活杀后去肠杂、洗)争、切块姜洗净、切块葱洗净、切段；各味与鸡汤一起入炖锅内先用武火烧沸再用文火炖煮45分钟即成。每星期2剂每日佐餐食用2次每次吃甲鱼肉及汤各适量。

(4)锁阳、杜仲、核桃仁各15克虾仁50克鸽蛋5个葱、姜、料酒各10克盐3克素油50克。锁阳、杜仲洗净水煎取汁待用；鸽蛋加水煮熟去壳；葱洗净、切段姜洗净、切片。炒锅置武火上倒入素油烧至六成热时放入葱、姜爆香加入核桃仁、虾仁、鸽蛋、盐及药汁煮沸断生即可。每日1剂分2次佐餐食用。

(5)核桃仁30克枸杞子20克杜仲末10克兔肉块200克芹菜条50克葱、姜各10克盐3克素油30克鸡汤400毫升。炒锅置武火上烧热倒入素油烧至六成热时先放入葱、姜爆香再入鸡汤及其余各味用武火烧沸后用文火炖煮30分钟至兔肉熟即可。每日1剂分2次佐餐食用。

(6)沙苑子、黑木耳各12克杜仲、五味子各10克乌鸡1只(750克)葱、姜、料酒各10克盐3克。前3味水煎取汁待用；黑木耳泡发后洗净葱洗后切成段姜洗净后切成片。乌鸡活杀后去毛及肠杂、洗)争并切成块入锅加入葱、姜、盐、药汁及适量水先置武火上烧沸再用文火炖煮至乌鸡肉酥熟目口成。每星期2剂每日2次佐餐食用每次吃鸡肉及汤各适量。

(7)山楂15克补骨脂、天冬各10克猪瘦肉100克鸽肉50克葱、姜各10克盐3克素油50克。补骨脂、天冬、山楂水煎取汁待用；瘦猪肉、鸽肉切片、块葱、姜切段、片。炒锅置武火上烧热加素油烧至六成热时先加入葱、姜爆香再加入两肉及盐翻炒然后加入药汁及水适量用武火烧沸并用文火煲30分钟左右即成。每日1剂分2次佐餐食用。

(8)锁阳、麦冬各10克瘦猪肉100克淡菜150克葱、姜各10克盐3克素油30克。瘦猪肉切片葱、姜切段、片；锁阳、麦冬水煎取汁待用。炒锅烧热加入素油烧至六成热时先投入葱、姜炒香再放入盐及肉片翻炒然后入药汁、淡菜及适量水炖煮30分钟左右即成。每日1剂分2次佐餐食用。

阴阳两虚型的高血压因特殊的病理机制宜采用上述食疗方法加以控制血压在血压稳定之后。可将有效方配成丸药长期服用。对阴阳两虚型的高血压有很好的疗效。