高血压患者应该如何护理疾病

核心提示: 高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异。

我们知道高血压是一种慢性的疾病，也属于世界性的难题之一，因为目前还没有一种方法可以彻底将疾病治好，因此患者只能用药物维持病情的稳定，但是如果大家懂得在日常生活中对疾病的护理方法，就可以减少吃药的时间，下面我们一起了解一下高血压患者应该如何护理疾病?

(1)高血压患病率与年龄呈正比。

(2)女性更年期前患病率低于男性，更年期后高于男性。

(3)有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区。

(4)同一人群有季节差异，冬季患病率高于夏季。

(5)与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高，平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者。

(6)与经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的未“开化”地区很少有高血压，经济文化越发达，人均血压水平越高。

(7)患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关，与体力活动水平呈负相关。

(8)高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异。

从上述内容中我们可以了解到年龄愈大的人越容易的高血压，因此上了年纪的人要格外对疾病进行预防，此外高血压患者出门的时候最好带上降压药，当犯病的时候，立刻让自己停下来，先吃药，慢慢等病情稳定。