常见的高血压治疗方法

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常见的高血压治疗方法主要有以下三种

1、要彻底的治疗高血压患者需要在平时做好多方面的自我护理工作这样才能全面遏制血压的继续升高。高血压患者需要在平时意劳逸结合保持足够的睡眠参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。意饮食调节以低盐、低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量适当减轻体重不吸烟。

2、使用降压药是可以有效治疗高血压的方法患者一定要根据病情合理使用降压药物使血压维持在正常或接近正常水平对减轻症状延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多各有其特点目前趋向于作用持久服用次数减少的长效制剂或剂型以方便病人服用。

3、患者在日常生活中一定要保持积极平和的心态这是血压平稳下降的一个重要保障同时也是有效治疗高血压的一个重要措施。高血压患者一般都是脾气暴躁的人遇事总爱计较大发雷霆这都对病情的控制非常不利所以患者在生活中一定要意保持轻松愉快的心情避免不良情绪造成病情的加重或反复。

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